| ” 今、あなたのこころは元気ですか ” |
ストレスがたまり過ぎると、眠れない・食欲がない・イライラするなど、 こころやからだが様々な症状を出して、あなたの生活に無理がかかっていることを教えてくれます。しかし、そのような状態が長く続いたり、程度が強くなったりしてしまうと、自分の力だけではどうにもならなくなってしまいます。
当クリニックは、生活に支障をきたしている過度のストレスを減らすお手伝いを行なうとともに、ストレスとの上手な付き合い方を提案し、あなたらしい生活がより充実しておくれるよう一緒に歩んでいきたいと考えております。 |
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| 〜 こんな症状があるかたは是非ご相談ください 〜 |
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・食欲がない ・眠られない ・気分がすぐれない ・やる気が出ない |
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・おっくうである ・考えがまとまらない ・疲れやすい |
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緊張すると ・・・ |
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・便秘や下痢になりやすい （ 急におなかが痛くなり、トイレに行きたくなる ） |
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・動悸や脈をとても強く感じてしまう |
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・息苦しさやのどが詰まった感じがする |
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・胸の痛みや圧迫感、不快感を感じる |
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・いらいらする ・漠然とした不安がとれない |
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・乗り物に乗れない （ 不安が強くなるため ） |
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・人の視線が気になる ・変な音や声が聞こえる |
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